Katalogpost

15272
Din väg till mindfulness [Kombinerat material] : steg för steg i åtta veckor
Cover
Author: Williams, Mark
Author: Penman, Danny
Publication year: cop. 2013
Language: Swedish
Media class: CD and book
Publisher: NoK
ISBN: 91-27-13353-2 978-91-27-13353-2
Notes:
Inläsare: Ola Ringdahl
Annat antal komponenter kan anges i lokal anmärkning
Original title: Mindfulness
Additional information: Bok, CD
Provide rating Provide rating Provide rating Provide rating Provide rating Provide rating Provide rating Provide rating Provide rating Provide rating
No. of reservations: 0
Description:
Författarna vill visa hur man kan finna ro och tillfredsställelse trots den press och hets som präglar vår tid. Om hur man uppnår varaktig glädje och hur man framgångsrikt kan bekämpa oro, stress, utmattning och även fullt utvecklad depression. Cd-skiva med åtta guidade meditationer medföljer boken.

Availability

Loading...

Other titles by the author

Similar titles

32254
Author: Bergstad, Johan
73942
Author: Pals, Monica van der

Language Language

Loading...

Loading...

Tags