97050
Hjärnstark [Elektronisk resurs] : hur motion och träning stärker din hjärna / Anders Hansen ; [illustrationer: Lisa Zachrisson].
Hjärnstark [Elektronisk resurs] : hur motion och träning stärker din hjärna / Anders Hansen ; [illustrationer: Lisa Zachrisson].
Av: Hansen, Anders, 1974- .
Utgivningsår: 2016.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Upplaga: [Ny utg.].
Förlag: Fitnessförlaget :Elib [distributör]
ISBN: 978-91-7363-100-6 91-7363-100-0
Anmärkning:
E-bok.
Tryckt utgåva: ISBN 978-91-7363-091-7.
Titel från e-bok.
Text
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Fler utgåvor/delar:
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Man vet idag att hjärnan är enormt föränderlig. Allt vi gör förändrar hjärnan lite grann. Här visar Anders Hansen, överläkare i psykiatri, vilka mekanismer i hjärnan som omvandlar promenaden eller löprundan till en mental "uppgradering". Man får lära dig vad det beror på och får konkreta tips på hur man ska röra på sig för att uppnå alla positiva effekter som forskningen har kunnat visa. Alla, oavsett ålder, som rör på sig får de här fördelarna.

Mycket bra skrivet, och intressant bok. Enda minus är att författaren inte alls verkar tycka att djurförsök är oetiskt, utan en självklarhet.(Kan bero på att han själv är läkare från Karolinska institutet.) Trist för det behövs satsas på djurfria forskning!
2020-02-08
Johanna Månkvist

Andra titlar av samma författare

97576
Av: Hansen, Anders

Liknande titlar

108891
Av: Blackmore, Susan
103656
Av: Bergman Nutley, Sissela
110177
Av: Tebelius Bodin, Anna
111193
Av: Wasling, Pontus
73345
Av: Norberg, Johan
97576
Av: Hansen, Anders
75558
Av: Lindman, Anna
99775
Av: Naroskin, Per
77245
Av: Törnblom, Mia
73593
Av: Fant, Maj
73622
Av: Sanner, Eva
99776
Av: Naroskin, Per
73304
Av: Jacquemot, Nicolas
104654
Av: Doktorow, Klara
103128
Av: Kjellström, Barbara
97665
Av: Linde, Giséla
103652
Av: Angelöw, Bosse
103653
Av: Fridh, Magnus

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Taggar